八、书面表达（计15分)

你的朋友Peter即将面临中考，然而他却深感压力巨大，寝食不安，情绪低落，学习效率低下，请你写一封信给他提一些有益的建议，帮助他调整心态，提高学习效率，轻松应考。要点如下：

  1. 学会放松（体育锻炼，听音乐……） 2. 健康饮食

  3. 充足睡眠       4. 学会沟通

注意：1. 词数80词左右。（开头和结尾已给出，不计入总词数。）

  2. 可适当发挥，但必须包含以上要点。