八、书面表达：（10分）

据调查，现代中学生面临太多的竞争和压力，身体素质和心理素质都处于亚健康状态。这一情况已经引起学校和社会的关注。作为中学生我们应该如何保持身心的健康？

内容要点：1．有好的饮食习惯，如：多吃蔬菜……

          2．多锻炼以增强体质。

          3．正确调节自己的情绪，如：听音乐……；遇到困难时，向家人和老师倾诉……

          4．请你对如何保持身心健康谈谈你的看法。         

写作要求：1．内容必须包括以上要点，可适当发挥；

2．60词以上，开头已给出，不计入总词数；

          3．语句通顺，意思连贯，条理清楚，字迹工整；